Lebens-Wandel-Pensionierung

Der Online-Kurs für deinen nächsten Lebensabschnitt

Mit dem Kurs Lebens-Wandel-Pensionierung erhältst du Zugang zu 12 Online-Modulen. Diese verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit den Erfahrungen von Menschen, die den Übergang in die Pensionierung bereits teilweise abgeschlossen haben und ihr nachberufliches Leben gestalten. Du erhältst neue Impulse und frische Blickwinkel und du erarbeitest dir alltagstaugliche Werkzeuge für deinen nächsten Lebensabschnitt.

Weil Wandel persönlich ist

12 Online Module zum Mitdenken

Jedes Modul der 12 Online Module verbindet einen fachlichen Input (10–15 Minuten) mit persönlichen Erfahrungsberichten. Zudem erhältst du Arbeitsblätter, in denen du deine individuellen Überlegungen festhalten kannst, um jederzeit drauf zurückgreifen zu können.

Die Modul-Videos stehen dir sechs Monate lang zur Verfügung. In diesem Zeitraum kannst du sie so oft ansehen, wie du möchtest. Viele Inhalte lassen sich auch gut zu zweit (z. B. mit Partner:in) erarbeiten.

Modul 01 - Pensionierungsvarianten
Wie kann ich meinen Übergang in die Pensionierung gestalten?
Modul 02 - Abschlusstipps
Welche administrativen Themen muss ich beim Übergang beachten?
Modul 03 - Übergänge
Ein psychologischer Blick auf Übergänge und Veränderungen.
Modul 04 - Altersbilder
Weshalb Altersbilder eine wichtige Rolle spielen beim Älterwerden.
Modul 05 - Gesundheit
Was gibt es für gesundheitliche Veränderungen beim Älterwerden?
Modul 06 - Beziehungsnetz
Wie definiert sich mein Beziehungsnetz und was ist wichtig?
Modul 07 - Partnerschaft
Die Pensionierung kann auch die Partnerschaft verändern.
Modul 08 - Wohnformen
Welche Wohnformen gibt es für die Zielgruppe "Alter"?
Modul 09 - Wohnsituation
Wie kann ich meine eigene Wohnsituation analysieren?
Modul 10 - Identität ohne Beruf
Wer bin ich ohne meinen Job? Worüber definiere ich mich?
Modul 11 - Arbeiten (un)bezahlt
Tipps und Hinweise zu bezahlter und unbezahlter Arbeit.
Modul 12 - Entwicklung und Zeit für sich
Auch wichtig: Lernen und Entwicklung und Zeit für sich

Persönliche Geschichten zu jedem Thema

6 erfahrene und frisch pensionierte Personen erzählen zu jedem Modul, wie sie diese Phase erlebt und gestaltet haben. Diese persönlichen Einblicke ergänzen die fachlichen Inputs und zeigen die Vielfalt auf.

Lebens-Wandel jetzt beginnen

Kombiangebot mit Finanzexperte

Das Pensionierungspaket ergänzt mein Kursangebot mit finanzellen Themen.

Neben den Themen der Lebensgestaltung spielen auch Finanzen eine wichtige Rolle. Darum bieten wir zusammen mit unserem Partner, dem eidg. dipl. Finanzexperten Andreas Ulrich, das Pensionierungspaket an. Damit bist du für deinen Übergang bestens gerüstet.

Zum Pensionierungspaket

Dr. Antonia Jann

Gerontologin

Antonia leitet unter anderem Seminare zum Thema Älterwerden im Beruf sowie zum Übergang in die Pension für Unternehmen wie Swisscom, die Hochschule St. Gallen, ABB und Hitachi Energy. Mit diesem Online-Kurs bündelt sie ihr Wissen aus den bestehenden Kursen, ihrer Ausbildung als Gerontologin sowie aus ihrer beruflichen Erfahrung bei verschiedenen Unternehmen. Seit einigen Jahren ist Antonia mit ihrer Firma “Jann Moeschlin” selbstständig und bietet Seminare, Beratungen und Coachings an.

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Angebote für Arbeitgebende

Begleitest du Mitarbeitende im Übergang zur Pension?

Viele Arbeitgeber unterstützen diesen Kurs im Rahmen von Weiterbildung. Informationen über den Online-Kurs und die Kurs-Optionen findest du hier.

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